一转眼我已经修行一年半了。回头看自己和家人都收获了太多。我的工作很顺利,没有被裁员影响。身体比以前要好了,困扰十几年的鼻炎痊愈了,睡眠质量也有了极大的提升。连我老公也跟着‘沾光’,鼻炎好了,每年都会犯的支气管炎去年也没有犯。连前一阵公司重组也有惊无险,在限期内成功找到了新的职位。
但对我来说最重要也是最感恩的还是内在能量的提升。在过去一年半里,修行潜移默化的让我意识到了自己性格中的暗面,同时协助我在点滴中修缮自我。
之前的我热衷攀比,见不得别人比我好。我总希望自己是周围小伙伴里过的最好的那一个。每每看到周围的朋友亲人取得了一些成绩之后,我会产生嫉妒的情绪。我还记得自己去年看到一个朋友升职成功后就跟我老公忿忿不平的吐槽,觉得对方只是运气好。同时也很伤心自己努力那么多为什么反而没有别人升职快。修行后我明白了这种攀比情绪往小了说制造内耗,影响身心健康,往大了说因果不爽——我持续向外界释放的负面情绪最终也会作用到自己身上。
之前的我也很喜欢从阴暗的角度揣度别人。特别热衷职场‘撕逼’,每次旗开得胜也会洋洋自得。 很喜欢研究些厚黑学,职场成功学等。修行后我意识到你感受到的人和事很大程度都是你自己内心的投影。如果天天沉溺在算计,提防,索取等手段里,那职场对你来说都是暗色的。问问自己的心,你为什么工作?是为了钱,自我实现的满足感,还是改变世界的最初梦想,亦或是都有?如果用颠倒的手法去追求目标,那无异于缘木求鱼,只会跟自己所求的越走越远。
之前的我思绪万千,总是为没有发生的事情担忧。恨不得提前几个礼拜想出个planABCDE。经常晚上想着计划就失眠了。提前计划有没有用呢?有时候是对我的工作生活有点帮助的。当计划往往赶不上变化,更何况失眠对身体和精神的损害。我也知道这种内耗是不健康的,但一直没办法改变。
之前的我极度在意别人的看法,是典型的people pleaser。我经常为了迎合别人妥协,其实内心中还有很多不甘不愿的情绪。别人的称赞和掌声让我沉醉,让我不知不觉活成了别人眼中的“完美小孩/职场女性”等等。但这些标签让我迷失了真正的自我。别人的反对和质疑也会让我陷入自我怀疑。
不到一年的时间里,这些都渐渐不再困扰我了。现在回忆起来仍然觉得非常神奇。
现在的我看到周围的人开心,也会发自内心的为他们感到幸福。我明白了随喜他人所得福慧不可思议。
在工作中,我在意自己做的项目是不是有价值和意义,享受每天遇到的一切挑战——因为挑战意味着升级和完善。
现在的我专注每一个瞬间,享受当下的快乐。每一缕清风,花香都能让我感受到发自内心的满足和幸福。我不再担忧未来,因为知道一切自有安排。我也不在沉溺于过去,因为“无常”是最好的礼物,失去以为着获得,死亡也意味着新生。
现在的我更在意自己心中的起心动念,而不是别人对我的看法。只有你自己知道自己的内心是不是充满喜悦,满足和平和。
我感恩自己遇到的一切人。无论是提携我的,还是“伤害”我的。我们能相遇,就是有缘。琉璃说过一句话师父也很赞叹,她表示无论业障福报都是福报吧,看起来不好的就是外表包装丑陋的福报。
前几天师姐翡翠在群里说了一段话真的很有道理,编辑出来跟大家共勉:
“我发现(现在市面上很多的修佛)讲什么包治百病啦,这种真的就是一种向外求的模式,跟去寺庙里拜佛求神是一样的,有什么区别呢?自己的生命状态和智慧心量都没有打开,就是就止步于此生啊,老公体贴一点儿,孩子学习好了就到头儿了。或者说得了什么特别大的病,自己念经好了,也就到头儿了。但是真的是你走了一个很正规的平台,你才能开启真正大的智慧,你面对其他各种困扰各种困境的时候,你都是有刃有余的,那是舍一得万。但这歌道理很难让别人明白。”
只有真的开始向内求了,才是修行的起步。同时也是摆脱了迷信思维真的进入了佛法修持的大门。跟大家共勉。下一期讲一个另类神奇的故事,敬请期待。